当不使用笔记本电脑时，您始终可以插入电源。

如果您忘记偶尔拔下电源，它不会损坏计算机。但是，当不使用笔记本电脑时，建议记住尽可能多地拔下电源。实际上，笔记本电脑电池具有芯片，并具有自动控制功能。因此，是否始终插入笔记本电脑电源适配器。

关闭电源时，如果充电，充电指示器通常会显示橙色或闪光灯。充满电后，它会变成绿色并始终点亮。控制芯片会自动断开充电电路的连接。即使插入电源，您也不必担心会爆炸电池。

拔下电源可以具有以下两个好处：

①让适配器打开电源，不工作，并休息。

②防止意外潮流并损坏适配器。

扩展信息：

电池中储存电源的关键是将电压输入到锂离子中。电荷越大，单个锂离子需要携带的电压强度和压力就越大。

长期超负荷将大大减少电池寿命。根据统计数据，如果同一型号的电池充满电并放电（100％），则只能维持300-500个健康周期。如果排放量从70％开始，那么健康周期的数量会跳至1200-2000次。

长时间连接到电源的危害远不止于此。电池具有自然的老化过程，高温可以加快此过程。间歇性充电引起的过度温度会导致电池中发生气泡，这将对电池的健康产生致命的影响。因此，我们不仅应该注意及时的充电和放电，而且还要注意笔记本的工作环境并及时散热。

参考：笔记本电脑BATTE BAIDU百科全书