vivo手机可通过五种方式查看应用使用时长：一、健康使用设备模块查看实时前台时长；二、屏幕使用时间功能分析日/周分布图表；三、工程代码*#*#4838#*#*调取系统级累计数据；四、i管家快速获取当日总时长与TOP5应用；五、隐私权限路径查看带起止时间的活跃记录。

一、通过健康使用设备功能查看应用使用时间

该方法利用vivo系统内置的“健康使用设备”模块，自动采集并分类汇总各应用的前台运行时长，数据实时更新且无需额外授权。

1、打开手机“设置”，向下滑动找到并点击健康使用设备选项。

2、进入后点击顶部的查看使用详情按钮。

3、下拉页面，在今日使用时长总览下方查看应用使用排行。

4、点击任意应用名称，即可看到其当日具体使用时长及启动次数。

二、通过屏幕使用时间功能查看详细分布

此路径提供按日/周维度的应用使用图表与列表，支持时间粒度筛选和趋势对比，适用于需分析使用规律的场景。

1、进入“设置”，点击屏幕使用时间选项。

2、在页面顶部切换至我使用标签页。

3、点击查看使用详情，进入统计界面。

4、点击右上角日期选择器，可切换查看近7天或近30天的各应用使用时长分布图。

三、使用工程测试代码直接调取原始统计数据

该方式绕过UI层级，直接访问系统级UsageStatsManager服务返回的累计使用记录，数据包含后台活跃时长，精度更高。

1、在手机拨号界面输入快捷代码*#*#4838#*#*，等待自动跳转至工程测试菜单。

2、在新界面中向下滚动，找到并点击使用情况统计数据选项。

3、系统列出所有已安装应用的累计使用时长（单位：分钟），支持按数值升序/降序排列。

四、通过i管家应用快速查看屏幕时间概览

i管家作为vivo官方工具，整合了轻量级屏幕时间管理入口，适合快速获取当日总时长与高频应用识别。

1、点击桌面i管家图标启动应用。

2、向上滑动主界面到底部，点击屏幕使用时间功能卡片。

3、首页显示当日总亮屏时长及TOP5应用使用时长。

4、点击近7天按钮，查看折线图形式的周度趋势与每日明细。

五、从隐私权限路径查看应用活跃记录

该路径基于Android系统权限使用日志机制，反映应用在获得特定权限（如位置、存储）后的调用频次与时长关联信息，辅助判断后台行为。

1、进入“设置”，点击隐私选项。

2、选择权限使用记录

。

3、点击右上角更多图标（三个点），选择按应用查看模式。

4、在列表中选择目标应用，页面底部将显示其最近7天内每次启动的起止时间与持续时长。